Сижу, болею, перечитываю тему. Из истории болезни вычитал что гайморит, не путать с геморроем!, навещает меня 1 раз в год. Обычно это последствия переохлаждения --> сопли + возможно вирус. Посещение врача  + рентген обязательно. Прокол делал 1 раз когда совсем все запущенно было. А вот отит меня посещал последний раз году в 12 и чуть не перешел в хронику.  Болячек много, так что берегите себя. По итогу:
1. Капать в нос сосудосуживающее если не болеешь нельзя, тем более перед нырялкой. Если болеешь, то сиди дома, лечись.
2. Капать или мазать уши тоже нельзя. Можно промывать но после нырялки чтобы смыть вредную микрофлору, у нас вода грязноватая (я обычно струю из душа направляю, дискомфорт не доставляет).
3. Для начинающих. Сначала научись продуваться и делай это аккуратно.

У меня нос переломан в осколки и когда я сказал врачу, что ныряю. В ответ услышал ,врёш